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Las dietas deben de conseguir varias cosas, adelgazar
fácil, rápido, perder peso, perder kilos, perder volumen
pero lo que nunca se debe de perder es la salud, masa corporal y envejecer
prematuramente.
A todas nos gustaria dar la imagen de la chica de la foto pero para
eso hay que tener veinticuatro años, ser guapa y cuidarse.
La belleza se hereda, igual que la constitución fisica pero
la gordura no es hereditaria, eso es un hecho comprobado. Entonces
partiendo de estas reglas debemos luchar por estar atractivas ya que
lo podemos modificar y debemos hacerlo por nosotras mismas y por nuestra
pareja.
A veces queremos aparentar menos años, eso es difícil
pero lo que debemos plantearnos es no aparentar más edad, eso
es lo realmente importante.
Otra cosa que debemos tener claro es que a veces no es importante
perder kilos sino volumen, hay que tener en cuenta que la grasa realmente
pesa poco.
Hay dietas peligrosas y aquí te ayudaremos a encontrar la mejor
para hacerlo de una manera fácil, cómoda y sin ningún
tipo de esfuerzo, es la clave para que la podamos mantener durante
mucho tiempo. |
La estética debe de ser
solo uno de los motivos pero hay más, ¿ te imaginas
todo el dia paseando con una mochila de 10 kilos en la esapalda ?,
con lo años te estropean las vertebras, desgaste en los huesos,
cansancio, ... ¿ lo captas ?, a parte de ésto está
el colesterol, enfermedades cardiovasculares, hígado graso,
y muchas más enfermedades.
Fijate que hablamos siempre de estar en el peso ideal, no de adelgazar
incontroladamente pudiendo caer en obsesiones anoréxicas.
Todo esto te lo cuento para que estés más atractiva
y más a gusto contigo misma. |
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Todas hemos oido la frase a alguna amiga ... El
lunes empiezo la dieta ...., normalmente son mujeres que
llevan toda la vida de dietas y cada vez están más gordas,
toda la vida sufriendo, pasando hambre y engordando.
Cuando una mujer llega a la conclusión de que le sobran kilos
o michelines debe tomar la iniciativa en el momento que se lo plantea
y no ponerse excusas par demorar o angustiarse con una situación
que tiene remedio fácil.
De todas las dietas que hemos observado, la más fácil,
la mejor y la más eficaz sin perjudicar la salud es Adelgazar.
Normalmente cuando decidimos perder peso queremos ver los resultados
inmediatos y eso solo en Fátima se consigue, la buena dieta
debe de ser lenta, progresiva, sin esfuerzo, comiendo de todo y lo
más importante, sin perder la salud.
Muchas mujeres se preocupan por estar guapas para una boda y lo inteligente
es estar atractivas para el resto del año. .... ¡¡
ánimo tu puedes !! |
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Hemos analizado todas las variedades y te hemos seleccionado
la dieta JV --> adelgazar porque es la más sencilla y podemos comer de todo cuanto queramos.
Mas bien tendriamos que hablar de otra forma de comer donde al modificar
los hábitos vamos cambiando el metabolismo y conseguimos adelgazar
progresivamente.
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con un foro para ayudar a las dudas, es totalmente gratis y no se
vende nada, te la recomiendo. |
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